スモール・ソンデ

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岩盤浴で美肌を作る

岩盤浴は美肌を作るのに、とてもいいそうです。岩盤浴は汗をたくさんかくことで、体に溜まった毒素を、追い出すことができます。私たちは普段、どんなに気を付けていても、体に有害な物質を取り込んでいます。例えば重金属や、農薬などの化学物質や、食品添加物などがあります。これらは少量でも、長い年月が経てば、体にどんどん蓄積されていくのです。こういった毒素を排出するには、たくさん汗をかくことが大事で、それには岩盤浴が最適なのです。岩盤浴のいいところは、遠赤外線によって、体の芯から温まって、汗をかくことができることです。この辺が、お風呂やサウナとは、大きく違う点になります。お風呂やサウナでも、確かに沢山の汗をかくことはできます。しかしお風呂やサウナは、体の表面しか温まらないので、主に水分のみが排泄されます。つまり岩盤浴のようなデドックス効果は、あまり期待できないのです。やはり体に溜まった毒素排泄するには、岩盤浴のほうが適しているのです。